Audycje
WOLNA SOBOTA

Każdy ma swoje PODIUM – czyli grupa wsparcia dla aktywnych i nie tylko

27 lis · 15:18
Każdy ma swoje PODIUM – czyli grupa wsparcia dla aktywnych i nie tylko

Co zrobić, aby jesienią i w zimie być aktywnym? Aby biegać, spacerować, gimnastykować się? Jak zmobilizować się, kiedy za oknem zimno i ciemno? Pomysł na to ma Paweł Hanulak, który około 10 lat temu rozpoczął swoją przygodę z bieganiem. A całkiem niedawno założył na facebook'u grupę „Każdy ma swoje podium”. Jej członkowie opisują swoją aktywność i tym samym zachęcają innych do opuszczenia wygodnej kanapy i zrobienia czegoś dla swojego zdrowia. Paweł jest inspiracją dla wielu osób, a grupa spotyka się nie tylko w świecie wirtualnym.

Z naszym gościem rozmawiała Bernadeta Szczypta.

--:--
--:--

Fot. B. Szczypta

27 listopada ·  15:18

© 2021 Polskie Radio Rzeszów S.A.

Stworzono na Podkarpaciu przez