To najstarszy zespół ludowy w Rzeszowie, a nawet w regionie. Początek jego działalności przypada na 1950 rok. Na początku był to Zespół Pieśni i Tańca Wojewódzkiego Domu Kultury. Nazwę „Bandoska” nadano w 1969. Aktualnie zespól ma 74 lata. Repertuar zespołu stanowią polskie tańce narodowe, regionalne (zwłaszcza z okolic Rzeszowa), tańce innych narodów, obrazki taneczne oraz obrzędy ludowe.
Tańczą i śpiewają w niej dzieci, młodzież i seniorzy. Właśnie ta ostatnia grupa jest najbardziej aktywna i to o niej opowiedzą Jadwiga Czmok, Czesław Rzeczkowski, Roman Malkiewicz – wieloletni instruktor tańca w zespole oraz obecny kierownik, choreograf i instruktor tańca Karol Mrzygłód.
Tekst, dźw. i fot.: Małgorzata Iwanicka