Nasze wspomnienia mają chyba wszystkie odcienie życia. Czasem powracające myśli mogą dodawać sił, innym razem wprawiają w gorszy nastrój. Czy ucieczka od złych wspomnień to dobre rozwiązanie? Jakie są alternatywy? Czy można w sobie wyćwiczyć pewne praktyczne umiejętności, które pozwolą „zarządzać” wspomnieniami?
Te i inne tematy w rozmowie z gościem programu Pisma i znaki. Do słuchania zaprasza Alicja Karłowska:
Tekst, fot.: Alicja Karłowska
