Jak wypocząć na wakacjach? • Tu i Teraz • Polskie Radio Rzeszów
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Audycje > Tu i Teraz > Jak wypocząć na wakacjach?

Jak wypocząć na wakacjach?

Natalia MakuchNatalia Makuch
27 czerwca 2025 - 11:40
Tu i Teraz
Czas czytania: 1 minuta
A A
Jak wypocząć na wakacjach?

fot.: Marta Pałęcka - Wacławek

Udostępnij na FacebookUdostępnij na XWyślij na WhatsApp

W dzisiejszej, ostatniej przedwakacyjnej audycji „Tu i Teraz” zastanawialiśmy się, jak powinno się odpoczywać, żeby faktycznie odpocząć. Naszym gościem była pedagog i psychoterapeuta dyrektor Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej nr 2 w Rzeszowie – Pani Dorota Dominik. W rozmowie zwróciła uwagę między innymi na organizację czasu wolnego dzieciom i uwzględnieni ich potrzeb i zainteresowań. 

Rozmowę przeprowadziła Iwona Piętak.

 

 

 

https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/06/RadioRzeszow-27-czerwiec-2025-11_15_07.mp3

 

 

 

 

Tekst: N. Makuch, fot.: M. Pałęcka – Wacławek, vid.: K. Gierlak

 

Tagi: wakacjetu i terazodpoczynek

Zobacz także

Mieszkańcy Mielca wybrali, jak ma wyglądać plaża nad Wisłoką
Wiadomości

Mieszkańcy Mielca wybrali, jak ma wyglądać plaża nad Wisłoką

18.02.2026
Damy i Huzary – pasja do rekonstrukcji strojów i historii minionych epok
LIVE

Damy i Huzary – pasja do rekonstrukcji strojów i historii minionych epok

04.02.2026 - Aktualizacja 05.02.2026
Urbanistyka taktyczna i mobilność miejska – rozmowa z przedstawicielami Instytutu Rozwoju Miast i Regionów oraz Rzeszowskiej Agencji Rozwoju Regionalnego
NA ŻYWO

Urbanistyka taktyczna i mobilność miejska – rozmowa z przedstawicielami Instytutu Rozwoju Miast i Regionów oraz Rzeszowskiej Agencji Rozwoju Regionalnego

04.02.2026
  • Najnowsze
  • Popularne

Najnowsze

Adrian Zandberg w trasie. Mówił o atomie i reformie służby zdrowia

Adrian Zandberg w trasie. Mówił o atomie i reformie służby zdrowia

2 godziny temu

Ostrzeżenie przed mrozem. W których powiatach będzie najzimniej?

3 godziny temu

Strażacy interweniowali w Korczynie i Przemyślu z powodu pożaru sadzy

3 godziny temu

Pożar w kamienicy przy ul. Kazimierza Wielkiego w Przemyślu. Jedna osoba poszkodowana

4 godziny temu

Czas refleksji czy tradycji? Jak przeżywamy Wielki Post?

4 godziny temu

Niedźwiedzie coraz bliżej domów w Bieszczadach. Rząd szykuje program za 16 mln zł

5 godzin temu

Popularne

Problemy techniczne samolotu w Jasionce. Pasażerowie w końcu odlecieli do Hurghady - Polskie Radio Rzeszów

Problemy techniczne samolotu w Jasionce. Pasażerowie w końcu odlecieli do Hurghady

19/02/2026

Schron przeciwatomowy „Marysieńka” w Rzeszowie okiem fotografów. Spacer po zabytku z czasów Zimnej Wojny

19/02/2026

Wilki pojawiły się w Dębicy. Miasto apeluje do mieszkańców o ostrożność

18/02/2026

Wybuch butli gazowej na osiedlu w Rzeszowie. Jedna osoba trafiła do szpitala

19/02/2026

Wisłokostrada otwarta. Mieszkańcy pytają o przyszłość Kopca Konfederatów Barskich i wąwozu lessowego

19/02/2026

Wypadek trzech pojazdów w Wyżnem. Droga już przejezdna [AKTUALIZACJA]

20/02/2026

Podziel sie podatkiem

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia?
Daj nam znać!

17 222 22 22 antena@radio.rzeszow.pl Otwórz formularz
Werbel – koncert finałowy
Rozmowy o nauce
Na ludową nutę

MASZ TEMAT DO PORUSZENIA?

Zadzwoń: tel. +48 17 222 22 22

Napisz: antena@radio.rzeszow.pl

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kontakt
Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Polityka prywatności

LOKALNIE

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

RADIO

Częstotliwości
Strefa audio
Zobacz co graliśmy
Koncerty
Wydarzenia

PARTNERZY: Audytorium17

Copyright © 2026Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacj. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików cookie, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w ustawieniach.

  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Analityka

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności