Jak wypocząć na wakacjach? • Tu i Teraz • Polskie Radio Rzeszów
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Audycje > Tu i Teraz > Jak wypocząć na wakacjach?

Jak wypocząć na wakacjach?

Natalia MakuchNatalia Makuch
27 czerwca 2025 - 11:40
Tu i Teraz
Czas czytania: 1 minuta
A A
Jak wypocząć na wakacjach?

fot.: Marta Pałęcka - Wacławek

Udostępnij na FacebookUdostępnij na XWyślij na WhatsApp

W dzisiejszej, ostatniej przedwakacyjnej audycji „Tu i Teraz” zastanawialiśmy się, jak powinno się odpoczywać, żeby faktycznie odpocząć. Naszym gościem była pedagog i psychoterapeuta dyrektor Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej nr 2 w Rzeszowie – Pani Dorota Dominik. W rozmowie zwróciła uwagę między innymi na organizację czasu wolnego dzieciom i uwzględnieni ich potrzeb i zainteresowań. 

Rozmowę przeprowadziła Iwona Piętak.

 

 

 

https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/06/RadioRzeszow-27-czerwiec-2025-11_15_07.mp3

 

 

 

 

Tekst: N. Makuch, fot.: M. Pałęcka – Wacławek, vid.: K. Gierlak

 

Tagi: tu i terazodpoczynekwakacje

Zobacz także

Muzyczne EjAj – Zimowe Bieszczady
Muzyczne EjAj

Muzyczne EjAj – Zimowe Bieszczady

04.01.2026
Jak dotrzymywać słowa? Także tego danego sobie!
Gość dnia

Jak dotrzymywać słowa? Także tego danego sobie!

27.12.2025 - Aktualizacja 27.01.2026
Kochaj i żyj! Wigilijna rozmowa z ks. Dariuszem Bakalarzem
Tu i Teraz

Kochaj i żyj! Wigilijna rozmowa z ks. Dariuszem Bakalarzem

24.12.2025
  • Najnowsze
  • Popularne

Najnowsze

Zmarł profesor Uniwersytetu Rzeszowskiego – Mieczysław Goc

Zmarł ks. Zygmunt Polityński – wieloletni duszpasterz ze Stalowej Woli

9 minut temu

20 lat za kratami niewinności? Fundacja apeluje o ułaskawienie

21 minut temu

Mróz ściśnie Podkarpacie, miejscami -23 st. Celsjusza na termometrach

2 godziny temu

ZDJĘCIA Zwycięstwo ratowników GOPR z Karkonoszy w VIII Memoriale Olka Ostrowskiego

3 godziny temu

ZDJĘCIA „Nasz Dom Rzeszów” świętuje 20-lecie. Dwie dekady społeczno-kulturalnej kroniki miasta

4 godziny temu

Śmierć 39-latka na parkingu w Przemyślu

5 godzin temu

Popularne

Pozostałości chińskiej rakiety rano przeleciały nad Bieszczadami - Polskie Radio Rzeszów

Pozostałości chińskiej rakiety rano przeleciały nad Bieszczadami

30/01/2026

Na Podkarpaciu żyje 172 stulatków. Co miesiąc pobierają świadczenie honorowe

30/01/2026

Nowe targowisko przy ul. Pułaskiego. Kupcy z Placu Balcerowicza w Rzeszowie dostaną wybór

30/01/2026

Śmierć 39-latka na parkingu w Przemyślu

31/01/2026

Koniec utrudnień na S19 w kierunku Rzeszowa po uderzeniu samochodu w bariery [AKTUALIZACJA]

31/01/2026

Tragiczny wypadek w Narolu. 65-latek zginął podczas odśnieżania stodoły

28/01/2026

Podziel sie podatkiem

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia?
Daj nam znać!

17 222 22 22 antena@radio.rzeszow.pl Otwórz formularz
Rozmowy o nauce
Na ludową nutę

MASZ TEMAT DO PORUSZENIA?

Zadzwoń: tel. +48 17 222 22 22

Napisz: antena@radio.rzeszow.pl

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kontakt
Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Polityka prywatności

LOKALNIE

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

RADIO

Częstotliwości
Strefa audio
Zobacz co graliśmy
Koncerty
Wydarzenia

PARTNERZY: Audytorium17

Copyright © 2026Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacj. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików cookie, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w ustawieniach.

  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Analityka

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności