W audycji „Między ciszą a ciszą” mówimy o lęku – tym zwykłym, towarzyszącym nam na co dzień, i tym, który potrafi przejąć nad nami kontrolę. Czy można żyć z lękiem? Jak go zrozumieć? Jak z nim walczyć, a może – jak go oswoić?
Odpowiedzi na te pytania w rozmowie z psycholog Agnieszką Jankowską-Rachel.
Zaprasza Alina Pochwat-Cicha.




![Ostrzeżenia IMGW dla Podkarpacia: silny mróz, śnieg i zamiecie 5 - Polskie Radio Rzeszów [AKTUALIZACJA] Warunki na drogach i ciężka sytuacja energetyczna na Podkarpaciu po opadach śniegu](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/11/niski-kat-strzalu-osoby-idacej-po-pokrytym-sniegiem-chodniku-pod-sniegiem-e1763880211157-120x86.jpg)


