Co powinno się znaleźć w wiosennej diecie, żeby po długich zimowych miesiącach szybko nabrać energii do życia? Jakie są wartości odżywcze warzyw i owoców? W jakich ilościach je spożywać i jak łączyć?
W audycji Tu i Teraz z Małgorzatą Mięsowicz, dietetykiem klinicznym z poradni Zdrowie z pasją, rozmawiała o tym Iwona Piętak:
Tekst: Iwona Piętak / Fot.: Zuzanna Jarosz
![Wypadek na DK9 w Rudnej Małej. Motocyklista trafił do szpitala [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/10/Wypadek-na-DK9-w-Rudnej-Malej.-Doszlo-do-zderzenia-motocykla-z-osobowka-1.jpeg "Wypadek na DK9 w Rudnej Małej. Motocyklista trafił do szpitala [AKTUALIZACJA] 7 - Polskie Radio Rzeszów")
