Co powinno się znaleźć w wiosennej diecie, żeby po długich zimowych miesiącach szybko nabrać energii do życia? Jakie są wartości odżywcze warzyw i owoców? W jakich ilościach je spożywać i jak łączyć?
W audycji Tu i Teraz z Małgorzatą Mięsowicz, dietetykiem klinicznym z poradni Zdrowie z pasją, rozmawiała o tym Iwona Piętak:
Tekst: Iwona Piętak / Fot.: Zuzanna Jarosz
![Zderzenie trzech aut w Brzózie Królewskiej, dwie osoby w szpitalu [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/06/462-374831.jpg "Zderzenie trzech aut w Brzózie Królewskiej, dwie osoby w szpitalu [AKTUALIZACJA] 12 - Polskie Radio Rzeszów")
