Co powinno się znaleźć w wiosennej diecie, żeby po długich zimowych miesiącach szybko nabrać energii do życia? Jakie są wartości odżywcze warzyw i owoców? W jakich ilościach je spożywać i jak łączyć?

W audycji Tu i Teraz z Małgorzatą Mięsowicz, dietetykiem klinicznym z poradni Zdrowie z pasją, rozmawiała o tym Iwona Piętak:

Tekst: Iwona Piętak / Fot.: Zuzanna Jarosz

Kolorowa wiosna na talerzu

Zobacz także

СКРИНЯ 10.05

Bluszczyk kurdybanek i inne jadalne chwasty – naturalne zioła pełne wartości

Sobotnie „W kręgu tradycji”

Najnowsze

Utrudnienia na drogach regionu. Zdarzenia w Rzeszowie i Cmolasie [AKTUALIZACJA]

Morawiecki w Rzeszowie zapowiada program dla samorządów

Słuchowisko Polskiego Radia Rzeszów w finale festiwalu „Dwa Teatry”

Senioralia Rzeszowskie najlepsze w plebiscycie seniorów

Wyłudził ponad 25 tys. zł. 20-latek odpowie przed sądem

Nowoczesny system monitoringu na lotnisku w Mielcu

Popularne

Śmiertelny wypadek w lesie. Zginął 43-letni mężczyzna

5 czerwca – Światowy Dzień Środowiska

10 czerwca – Międzynarodowy Dzień Elektryka

W. Jędrusiak: Żeglarze walczą o przyszłość jachtu „Rzeszowiak”

Pielęgniarstwo na Podkarpaciu. Problemem są etaty, nie brak chętnych do pracy

8 czerwca – Światowy Dzień Robienia na Drutach w Miejscach Publicznych

Podziel sie podatkiem

{{widget.title}}

{{attribute.label}}