Zdaniem profesora Marka Kaczmarzyka – neurobiologa – zmiana czasu nie zaburza naszego rytmu dobowego. Specjalista podkreśla, że problemy odczuwane przez niektóre osoby w związku z przestawieniem zegara w nocy wynikają z czynników psychologicznych. To kwestia między innymi zmiany aury za oknem w określonych porach dnia:
W nocy Polska przeszła na czas zimowy. O trzeciej należało cofnąć zegarki o godzinę. Różnicowanie czasu na zimowy i letni wprowadzono, by zmniejszyć zużycie prądu dzięki lepszemu wykorzystaniu światła dziennego.
Do czasu letniego wrócimy w ostatni weekend marca.
Tekst: IAR / Fot.: pixabay
