Aszwaganda (Ashwagandha) to roślina, która cieszy się coraz większym zainteresowaniem, zwłaszcza w ziołolecznictwie.
Dobrze regeneruje system nerwowy, wspomaga odporność i działa wzmacniająco. Spotykamy ją w substytutach diety, stąd zainteresowanie tą rośliną. Dość dobrze radzi sobie w ostatnim czasie w naszym ocieplającym się klimacie. W dużym uproszczeniu jej uprawa zbliżona jest do uprawy pomidorów, choć jest bardziej wymagająca.
Ewa Niedziałek-Szeliga rozmawia z Anną Rydzik.
Tekst: E. Niedziałek-Szeliga / Fot.: pixabay
