Dziś w audycji „Tu i Teraz” gościliśmy Piotra Urbańskiego i Roberta Knapa organizatorów Sylwestrowego Morsowania Rzeszowskiego Klubu Morsów SOPELEK. Goście polecali morsowanie i podkreślali jego zdrowotne właściwości.
Opowiadali również o tym, jak kąpiel w lodowatej wodzie polepsza humor, podnosząc poziom endorfin i adrenaliny.
Rozmawiała Iwona Piętak.
Tekst i fot: Klaudia Gnatowska




![Babcia potrąciła półtoraroczną wnuczkę na prywatnej posesji. Dziecko trafiło do szpitala 5 - Polskie Radio Rzeszów Wypadek w Sadkowej Górze. Lądował śmigłowiec LPR, 63-letnia kobieta zabrana do szpitala [AKTUALIZACJA]](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/07/LPR-120x86.jpg)
![Pożar w zakładzie motoryzacyjnym w Sędziszowie Małopolskim [AKTUALIZACJA] 6 - Polskie Radio Rzeszów Pożar w zakładzie motoryzacyjnym w Sędziszowie Małopolskim [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/07/Pozar-w-zakladzie-motoryzacyjnym-w-Sedziszowie-Malopolskim-AKTUALIZACJA-2.jpg)

