W audycji Szlachetne Zdrowie rozmawialiśmy o postanowieniach noworocznych związanych z aktywnością. Jak to zrobić, żeby tym razem wytrwać? Żeby spacerować albo biegać czy jeździć na rowerze systematycznie? Bo to przecież zbawienne dla naszego zdrowia: ciała i głowy.
O swoich sposobach opowiadali Paweł Hanulak i Jakub Klus z PODIUM, którzy wiedzą czym jest krew, pot i łzy podczas treningu. I którzy znają smak zwycięstwa, ale i porażki.
Rozmawiała Bernadeta Szczypta.
Tekst i fot.: B. Szczypta
![Czołowe zderzenie auta i busa na DK9. Droga w Widełce jest już przejezdna [AKTUALIZACJA]](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/05/34444-120x86.jpg "Czołowe zderzenie auta i busa na DK9. Droga w Widełce jest już przejezdna [AKTUALIZACJA] 5 - Polskie Radio Rzeszów")
![[AKTUALIZACJA] Łatwogang uzbierał 12 milionów dla ośmioletniego Maksa Tockiego! [STREAM] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/05/WhatsApp-Image-2026-05-22-at-16.32.25.jpeg "[AKTUALIZACJA] Łatwogang uzbierał 12 milionów dla ośmioletniego Maksa Tockiego! [STREAM] 6 - Polskie Radio Rzeszów")
