Odporność to mechanizm obronny, który chroni organizm przed różnego rodzaju patogenami. Dzięki temu nie rozwijają się procesy chorobowe lub są one szybko łagodzone.
Wpływa na nią wiele czynników, jednym z bardzo istotnych jest dieta. O szczegółach z Urszulą Bindugą – asystentką Katedry Chorób Cywilizacyjnych i Medycyny Regeneracyjnej Wyższej Szkoły Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie rozmawia Barbara Kozłowska.
Tak więc, przybywa produktów, które podnoszą naszą odporność. Nie tylko dieta, ale też tryb życia ma znaczenie.
Tekst: B. Kozłowska
![Nocna tragedia w Solinie. Ratownicy odnaleźli ciało 45-latka, który skoczył z zapory do jeziora [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/07/Nocna-tragedia-w-Solinie.-45-latek-skoczyl-z-zapory-do-jeziora-AKTUALIZACJA.jpg "Nocna tragedia w Solinie. Ratownicy odnaleźli ciało 45-latka, który skoczył z zapory do jeziora [AKTUALIZACJA] 6 - Polskie Radio Rzeszów")
