Starosta jarosławski zaprasza mieszkanki powiatu na bezpłatne zajęcia z samoobrony

Starosta jarosławski zaprasza dorosłe mieszkanki powiatu do udziału w bezpłatnym kursie samoobrony „Bezpieczna kobieta”. Podczas praktycznych zajęć panie nauczą się m.in. prostych technik obronnych, sposobów unikania konfliktów. Zapisy właśnie ruszyły. Pierwsze zajęcia 7 listopada.

Zajęcia z policjantami, strażakami, ratownikami

Jak przekazała Agata Godos ze starostwa powiatowego w Jarosławiu, w programie przewidzianych jest osiem zajęć trwających po 90 minut. Prowadzić je będą profesjonalni, certyfikowani instruktorzy i będą miały charakter praktyczny oraz skoncentrowany na konkretnych umiejętnościach.

Uczestniczki, oprócz treningów praktycznych, na których nauczą się m.in. prostych technik obronnych, wezmą też udział w prelekcjach przygotowanych przez funkcjonariuszy policji, Straży Pożarnej, pogotowia ratunkowego, dotyczących bezpieczeństwa i udzielania pierwszej pomocy, poznają też sposoby unikania i deeskalacji konfliktów.

Jak zaznaczyła Godos, uczestnictwo w szkoleniu to nie tylko nabycie umiejętności technicznych, ale także inwestycja „w spokój ducha i świadomość w sytuacjach zagrożenia”.

Zajęcia w hali sportowej

Zajęcia będą prowadzone w hali sportowej Zespołu Szkół Budowlanych i Ogólnokształcących w Jarosławiu i będą dostosowane do poziomu i kondycji uczestniczek.

Główną ideą programu „Bezpieczna kobieta” jest wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i samodzielności przedstawicielek płci pięknej, przy zachowaniu pełnego profesjonalizmu prowadzących

– zaznaczył inicjator kursu, starosta jarosławski Kamil Dziukiewicz.

Trzeba się wcześniej zapisać

Zajęcia są skierowane do dorosłych mieszkanek powiatu jarosławskiego. Udział w nich jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy. Zapisać się można online na oficjalnej stronie internetowej powiatu jarosławskiego.

Pierwsze spotkanie w piątek 7 listopada.