Oczywiście nie jesteśmy w stanie przewidzieć wielu nagłych sytuacji, które mogą narazić nasze zdrowie na kłopoty, jesteśmy za to w stanie zaplanować szereg działań, które do kłopotów zdrowotnych nie dopuszczą, lub przynajmniej zmniejszą ich skutki.
Według badań długość ludzkiego życia zależy od genetyki tylko w 25 proc., 75 proc. to efekt dokonywanych przez nas wyborów. A więc decydujące znacznie mają nasze nawyki i styl życia.
O szeroko pojętej profilaktyce prozdrowotnej mówi Gabriela Kamińska – profilaktyczka zdrowia, dietetyczka, wykładowczyni URz w rozmowie z Adamem Głaczyński.
