Genetyka i zła dieta jako dodatkowe przyczyny
Na otyłość wpływają też warunki genetyczne, ale i zły styl żywienia. Zbyt dużo żywności przetworzonej, która często jest kupowana przez uczniów za kieszonkowe. Dodatkowym zjawiskiem jest dzielenie się np. słodyczami czy niezdrowymi przekąskami w celu wkupienia się w grupę rówieśników.
Jak zmienić nawyki żywieniowe dzieci
Najprostszym sposobem na zmianę żywienia jest przygotowywanie kanapek lub pudełek z jedzeniem do szkoły. Okazuje się, że takie działanie powoduje, że dzieci, jedząc tylko takie pokarmy, automatycznie chudną.
Rozmowa Małgorzaty Iwanickiej.
