Czym był przednówek i dlaczego oznaczał głód?
W XIX i na początku XX wieku, na przeludnionej wsi, także na Podkarpaciu, brakowało żywności. Małe gospodarstwa i wyczerpane zapasy sprawiały, że dieta opierała się głównie na ziemniakach, kapuście, kaszy i żurze.
Dziko rosnące rośliny ratowały przed głodem
Wczesną wiosną ogromne znaczenie miały rośliny zbierane na łąkach i polach. Szczaw, pokrzywa czy lebioda trafiały do zup i prostych potraw, uzupełniając skromne posiłki i pozwalając przetrwać trudny czas.
Zupy przednówkowe – smak tradycji i przetrwania
Zupa szczawiowa, pokrzywowa czy łobodzianka to jedne z najbardziej charakterystycznych dań tego okresu. Były nie tylko tanie i dostępne, ale stały się symbolem zaradności i wykorzystywania darów natury.
Tradycyjny przepis: Surówka z pokrzyw (Głogów Młp.)
Składniki: 20 dag młodych liści pokrzyw, mały pęczek szczypiorku, 1 jajko, 1 łyżka oliwy z oliwek (oleju), sól, cukier, kwas cytrynowy.
Wykonanie: Pokrzywy umyć, odsączyć i drobno pokroić razem ze szczypiorkiem. Wymieszać z ugotowanym na twardo i pokrojonym jajkiem oraz oliwą lub olejem. Doprawić do smaku solą, cukrem i kwaskiem cytrynowym.
Więcej w rozmowie Ewy Niedziałek-Szeligi ze znawcą kulinarnym Krzysztofem Zielińskim:
![Wypadek w Sadkowej Górze. Lądował śmigłowiec LPR, 63-letnia kobieta zabrana do szpitala [AKTUALIZACJA]](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/07/LPR-120x86.jpg "Babcia potrąciła półtoraroczną wnuczkę na prywatnej posesji. Dziecko trafiło do szpitala 5 - Polskie Radio Rzeszów")
