Kiedy boli żuchwa, problem może być gdzie indziej. Fizjoterapeutka stomatologiczna wyjaśnia • Szlachetne zdrowie • Polskie Radio Rzeszów
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Audycje > Szlachetne zdrowie > Kiedy boli żuchwa, problem może być gdzie indziej. Fizjoterapeutka stomatologiczna wyjaśnia

Kiedy boli żuchwa, problem może być gdzie indziej. Fizjoterapeutka stomatologiczna wyjaśnia

Weronika Wilczyńska-OrtylWeronika Wilczyńska-Ortyl
03 września 2026 - 10:37
Szlachetne zdrowie
Czas czytania: 1 minuta
A A
Bruksizm, napięcie mięśni żuchwy, przeskakująca żuchwa czy nawracające bóle w okolicy skroni to problemy, z którymi coraz częściej pacjenci zgłaszają się do specjalistów. Ich przyczyna nie zawsze znajduje się jednak tam, gdzie pojawiają się pierwsze objawy. Czasem źródła dolegliwości należy szukać znacznie szerzej – między innymi w postawie ciała, sposobie oddychania czy codziennych nawykach. Właśnie dlatego w fizjoterapii stomatologicznej ważne jest nie tylko zmniejszenie bólu czy rozluźnienie napiętych mięśni, ale przede wszystkim poznanie mechanizmu, który doprowadził do powstania problemu.
Kiedy boli żuchwa, problem może być gdzie indziej. Fizjoterapeutka stomatologiczna wyjaśnia

Fot. W. Wilczyńska-Ortyl

Udostępnij na FacebookUdostępnij na XWyślij na WhatsApp

Bruksizm, żuchwa i bóle skroni – dlaczego warto szukać przyczyny?

Zgrzytanie i zaciskanie zębów, napięcie w obrębie twarzy, bóle głowy czy charakterystyczne „przeskakiwanie” żuchwy mogą mieć różne przyczyny. Objawy mogą być ze sobą powiązane, a ich skuteczne rozwiązanie wymaga czasem spojrzenia na organizm jako całość.

Fizjoterapia stomatologiczna koncentruje się między innymi na pracy z mięśniami i stawem skroniowo-żuchwowym, ale również na tym, jak funkcjonuje całe ciało. Znaczenie mogą mieć także codzienne przyzwyczajenia – sposób, w jaki siedzimy, oddychamy, śpimy czy reagujemy na napięcie.

Dlatego samo „zaleczenie” objawu nie zawsze rozwiązuje problem. Jeżeli przyczyna pozostaje, dolegliwości mogą powracać.

Czy zmiana codziennych nawyków może pomóc?

W pracy z pacjentem nie zawsze wystarczy sama terapia manualna czy ćwiczenia. Czasami potrzebna jest również zmiana określonych przyzwyczajeń i większa świadomość tego, co na co dzień wpływa na napięcie oraz pracę układu stomatognatycznego.

Posłuchaj rozmowy

O tym, dlaczego bruksizmu i innych problemów związanych z żuchwą nie warto rozpatrywać wyłącznie przez pryzmat pojedynczego objawu opowiada Milena Mordec, fizjoterapeutka stomatologiczna w rozmowie z Weroniką Wilczyńską-Ortyl.

Całej rozmowy można posłuchać w playerze Polskiego Radia Rzeszów: LINK

Tagi: stomatologiaFIZJOTERAPEUTABOLbruksizmżuchwaskrońzdrowiepomocmięśnienawyki

Zobacz także

„Samotny Wilk” przeszedł ponad 1300 km dla 2-letniej Marcelinki
Wiadomości

ZDJĘCIA „Samotny Wilk” przeszedł ponad 1300 km dla 2-letniej Marcelinki

02.09.2026
Kilometry dobra dla Agnieszki. Charytatywny piknik w Hucinie
Wiadomości

Kilometry dobra dla Agnieszki. Charytatywny piknik w Hucinie

01.09.2026
Ruszyły przygotowania do akcji „Ziemiopłody”. Potrzebna jest pomoc mieszkańców
Wiadomości

Ruszyły przygotowania do akcji „Ziemiopłody”. Potrzebna jest pomoc mieszkańców

31.08.2026
  • Najnowsze
  • Popularne

Najnowsze

Robert Korzeniowski chce zostać prezesem Polskiego Komitetu Olimpijskiego

Robert Korzeniowski chce zostać prezesem Polskiego Komitetu Olimpijskiego

14 minut temu

Rzeszowskie Senioralia 2026. Koncerty, badania i tydzień atrakcji

37 minut temu

Nowe limity dorabiania do emerytury i renty. Ile można zarobić?

1 godzinę temu

„Kawka z Urzędem Pracy”. Mobilne punkty w czterech gminach powiatu

1 godzinę temu

W tragicznym wypadku zginęła 9-latka, zarzuty dla matki

2 godziny temu

Nowoczesne leczenie międzybłoniaka opłucnej w szpitalu w Rzeszowie

2 godziny temu

Popularne

Niebezpieczny poranek na Podkarpaciu. Wypadki i utrudnienia dla kierowców - Polskie Radio Rzeszów

Niebezpieczny poranek na Podkarpaciu. Wypadki i utrudnienia dla kierowców

03/09/2026

Ławki opowieści w Dynowie. Historie dawnej kolejki wąskotorowej

02/09/2026

Dwa centra zaawansowanych operacji dronowych powstały na Podkarpaciu

02/09/2026

P. Chęciek: Szpitale powiatowe na Podkarpaciu toną w długach

02/09/2026

Głęboki kryzys w sanockim szpitalu. Związki zawodowe żądają odwołania dyrekcji, władze wskazują na ogromny dług

02/09/2026

Tragiczny pożar domu w Łańcucie. Nie żyje 60-letnia kobieta

01/09/2026

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia?
Daj nam znać!

17 222 22 22 antena@radio.rzeszow.pl Otwórz formularz
Festiwal polonijny
Rozmowy o nauce
Na ludową nutę
W cyfrowym świecie

MASZ TEMAT DO PORUSZENIA?

Zadzwoń: tel. +48 17 222 22 22

Napisz: antena@radio.rzeszow.pl

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kontakt
Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Polityka prywatności

LOKALNIE

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

RADIO

Częstotliwości
Strefa audio
Zobacz co graliśmy
Koncerty
Wydarzenia

PARTNERZY: Audytorium17

Copyright © 2026Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacj. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików cookie, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w ustawieniach.

  • WIADOMOŚCI
  • MUZYKA
    • WIADOMOŚCI MUZYCZNE
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Analityka

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności