Bruksizm, żuchwa i bóle skroni – dlaczego warto szukać przyczyny?
Zgrzytanie i zaciskanie zębów, napięcie w obrębie twarzy, bóle głowy czy charakterystyczne „przeskakiwanie” żuchwy mogą mieć różne przyczyny. Objawy mogą być ze sobą powiązane, a ich skuteczne rozwiązanie wymaga czasem spojrzenia na organizm jako całość.
Fizjoterapia stomatologiczna koncentruje się między innymi na pracy z mięśniami i stawem skroniowo-żuchwowym, ale również na tym, jak funkcjonuje całe ciało. Znaczenie mogą mieć także codzienne przyzwyczajenia – sposób, w jaki siedzimy, oddychamy, śpimy czy reagujemy na napięcie.
Dlatego samo „zaleczenie” objawu nie zawsze rozwiązuje problem. Jeżeli przyczyna pozostaje, dolegliwości mogą powracać.
Czy zmiana codziennych nawyków może pomóc?
W pracy z pacjentem nie zawsze wystarczy sama terapia manualna czy ćwiczenia. Czasami potrzebna jest również zmiana określonych przyzwyczajeń i większa świadomość tego, co na co dzień wpływa na napięcie oraz pracę układu stomatognatycznego.
Posłuchaj rozmowy
O tym, dlaczego bruksizmu i innych problemów związanych z żuchwą nie warto rozpatrywać wyłącznie przez pryzmat pojedynczego objawu opowiada Milena Mordec, fizjoterapeutka stomatologiczna w rozmowie z Weroniką Wilczyńską-Ortyl.
Całej rozmowy można posłuchać w playerze Polskiego Radia Rzeszów: LINK





![Pożar w Nisku. Zginęło dwóch strażaków, ewakuowano mieszkańców [AKTUALIZACJA] 6 - Polskie Radio Rzeszów Pożar w Nisku. Zginęło dwóch strażaków, ewakuowano mieszkańców [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/10/Pozar-w-Nisku.-Zginelo-dwoch-strazakow-ewakuowano-mieszkancow-1.jpg)

