Długie siedzenie może sprzyjać wadom postawy
Początek roku szkolnego to dla dzieci więcej godzin spędzanych w ławkach, przy biurkach i przed ekranami. Rafał Śliż z podkarpackiego oddziału NFZ przypomina, że długotrwałe siedzenie w niewłaściwej pozycji sprzyja wadom postawy, a te mogą prowadzić do bólu i ograniczenia sprawności ruchowej.
Plecak, biurko, buty i lunchbox
Dlatego Fundusz zebrał dla rodziców praktyczne wskazówki w internetowym Poradniku Pacjenta. Można tam znaleźć informacje o wyborze plecaka, przygotowaniu ergonomicznego miejsca do nauki, odpowiednim obuwiu i zdrowym lunchboxie.
Są też materiały o szczepieniach przeciw HPV, leczeniu stomatologicznym dzieci w ramach NFZ oraz poradnik dla rodziców dzieci przechodzących kryzys psychiczny.
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google News!
