Ruch ważnym elementem profilaktyki
Uczestnicy podkreślali, że wydarzenie jest okazją do przypomnienia, jak ważne są regularne badania i aktywność fizyczna.
– To bardzo dobry moment, żeby pokazać, jak ważna jest profilaktyka zdrowotna, bo przecież chodzi o nasze życie i naszą przyszłość – mówili uczestnicy rajdu.
Jak zaznaczył dr Rafał Walczak, kierownik Oddziału Urologicznego przemyskiego szpitala, ruch i zdrowy styl życia mogą mieć duże znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych.
– Jeśli ktoś chce zrzucić parę kilogramów, nie powinien zaczynać od diety, tylko od ruchu, nawet spaceru kilka razy w tygodniu. W dłuższym okresie czasu będzie to miało pozytywny efekt – mówił lekarz.
Zwrócił również uwagę na znaczenie badań profilaktycznych u mężczyzn. Jak podkreślił, panowie po 50. roku życia powinni regularnie wykonywać badanie PSA, które może pomóc we wczesnym wykryciu raka prostaty.
Rozmowa Grzegorza Janiszewskiego:
85-letni uczestnik UroRajdu: „Sport to zdrowie”
W UroRajdzie od kilku lat uczestniczy pan Kazimierz, który ma za sobą leczenie urologiczne. W tym roku obchodzi 85. urodziny i przekonuje, że zdrowie zawdzięcza lekarzom oraz aktywności fizycznej.
– W ubiegłym roku przejechałem 7 tysięcy kilometrów, w tym już ponad 6500. Sport to zdrowie – mówił.
Na starcie pojawił się również najmłodszy uczestnik rajdu. Dwulatek pokonał trasę na specjalnym siodełku razem ze swoim tatą.
Trasa do Fortu XI Duńkowiczki
Rowerzyści mieli do pokonania około 35 kilometrów. Trasa prowadziła z Przemyśla do Fortu XI Duńkowiczki, gdzie na uczestników czekała gorąca zupa dyniowa oraz możliwość rozmów o profilaktyce zdrowotnej.
Przemyski UroRajd co roku wpisuje się w obchody Europejskiego Tygodnia Urologicznego, który w tym roku przypada od 28 września do 2 października.
