Posłuchaj audycji Justyny Piekło
ZamkolandiaZdrowe odżywianie oczami dzieci
W najnowszym wydaniu „Zamkolandii” sprawdzaliśmy, co i dlaczego warto jeść. Zastanawialiśmy się również, dlaczego niektóre produkty spożywcze są lubiane przez dzieci, a inne nie cieszą się ich zainteresowaniem.
Podczas audycji nie zabrakło praktyki. Wspólnie smakowaliśmy, analizowaliśmy i planowaliśmy posiłki, rozmawiając o zdrowym odżywianiu zarówno w domu, jak i w szkole.
Dieta planetarna w przedszkolach i szkołach
Jednym z tematów audycji była również dieta planetarna, wprowadzona do przedszkoli i szkół we wrześniu tego roku. Rozmawialiśmy o niej w kontekście codziennych wyborów żywieniowych i komponowania posiłków.
Uczniowie z Rzeszowa i ekspertka w „Zamkolandii”
Nasze studio odwiedzili uczniowie Szkoły Podstawowej nr 12 w Rzeszowie – Wiktoria, Milenia i Emil. Wspólnie przyglądaliśmy się dziecięcym upodobaniom kulinarnym i zastanawialiśmy się nad tym, co wpływa na wybór ulubionych produktów.
Ekspertką audycji była Katarzyna Szczepaniak, dietetyk i psychodietetyk, z którą rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu dzieci.
Fot. J. Piekło
