sobota, 19 lipca 2025
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • PODCASTY
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
SŁUCHAJ
ZOBACZ
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • PODCASTY
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
SŁUCHAJ
ZOBACZ
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Wiadomości > Nadciśnienie tętnicze przyczyną ponad połowy udarów mózgu

Nadciśnienie tętnicze przyczyną ponad połowy udarów mózgu

29 października 2023 - 11:53
- Wiadomości
Czas czytania: 2 min.
A A
Nadciśnienie tętnicze przyczyną ponad połowy udarów mózgu
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na EmailUdostępnij na WhatsApp

Nieleczone nadciśnienie tętnicze jest przyczyną ponad połowy wszystkich udarów mózgu, dlatego tak ważne jest, by je kontrolować – przypominają eksperci z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu, który przypada 29 października.

W ramach akcji #zmierzsięzciśnieniem, realizowanej jako część kampanii Zapobiegam.pl, Fundacja Udaru Mózgu wraz z Muńkiem Staszczykiem, liderem zespołu T. Love, zwracają uwagę na rolę regularnej kontroli ciśnienia tętniczego w profilaktyce udarów mózgu.

 Nadciśnienie tętnicze przebiega często w sposób bezobjawowy i nie wywołuje charakterystycznych dolegliwości, co sprawia, że wielu ludzi ignoruje ten problem. Tymczasem właściwa kontrola ciśnienia tętniczego odgrywa kluczową rolę w prewencji udaru mózgu – zarówno pierwotnej, jak i wtórnej

– przekonuje neurolog dr. hab. Iwona Sarzyńska-Długosz z II Kliniki Neurologii Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

W Polsce co 6,5 minuty jedna osoba doznaje udaru

Udar mózgu jest trzecią, po chorobach serca i nowotworach, najczęstszą przyczyną śmierci i głównym powodem niesprawności u osób powyżej 40. roku życia. Choroba dotknie co czwartego mieszkańca Ziemi. W Polsce co 6,5 minuty jedna osoba doznaje udaru mózgu. Przekłada się to na ok. 80-90 tysięcy przypadków udaru rocznie.

Jednym z najczęstszych i najgroźniejszych czynników ryzyka udaru mózgu, zarówno niedokrwiennego, jak i krwotocznego, jest nadciśnienie tętnicze. Eksperci oceniają, że ma je aż 12 mln Polaków.

Adam Siger z Fundacji Udaru Mózgu podkreśla, że zgodnie ze statystykami wciąż zbyt wiele osób nie kontroluje regularnie swojego ciśnienia tętniczego, a nadciśnienie często pozostaje niezdiagnozowane do momentu rutynowej wizyty u lekarza.

Zaleca się utrzymywanie wartości ciśnienia poniżej 140/90 mm Hg, a w przypadku podwyższonych wartości rozpoczęcie leczenia. Równie istotne jest podejmowanie regularnej aktywności fizycznej w połączeniu ze zdrową dietą, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, zaprzestanie palenia tytoniu, ograniczenie spożycia alkoholu, a także unikanie sytuacji stresowych.

Tekst: PAP / Fot. pixabay

 

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google News!
Tagi: PŚiL

Zobacz także

Liczba osób studiujących psychologię wciąż dynamicznie wzrasta

Liczba osób studiujących psychologię wciąż dynamicznie wzrasta

15 lipca 2025
40 lat temu odbył się Live Aid. Najbardziej udany koncert charytatywny w historii

40 lat temu odbył się Live Aid. Najbardziej udany koncert charytatywny w historii

13 lipca 2025
Za kąpiel w tatrzańskich jeziorach grozi surowa grzywna

Za kąpiel w tatrzańskich jeziorach grozi surowa grzywna

13 lipca 2025
Sławosz Uznański-Wiśniewski kończy swój pobyt na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej

Sławosz Uznański-Wiśniewski kończy swój pobyt na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej

13 lipca 2025
Następny
71-latek wjechał samochodem w mur bramy fortecznej

71-latek wjechał samochodem w mur bramy fortecznej

Dziś wieczorem: „Różewiczogranie” Wiesława Komasy

Dziś wieczorem: "Różewiczogranie" Wiesława Komasy

Rosja: zakaz dyskusji o problemach kraju na uczelniach

Rosja: zakaz dyskusji o problemach kraju na uczelniach

NAJNOWSZE

Mistrzostwa kynologiczne, najlepsze psy tropiące

Mistrzostwa kynologiczne, najlepsze psy tropiące

8 minut temu

Bezpieczne góry z ratownikami GOPR, atrakcje na Połoninie Wetlińskiej

42 minuty temu

Bieg terenowy w gminie Komańcza

59 minut temu

Ekspert o publikowaniu zdjęć dzieci w sieci

1 godzinę temu

Nie zapominajmy o ochronie oczu podczas wakacji

2 godziny temu

Historyczny Spacer ulicami Rzeszowa z „Damami i Huzarami”

3 godziny temu

Mistrzostwa w płukaniu złota

3 godziny temu

Wypadki na drogach regionu

3 godziny temu
Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia? Masz temat, który warto poruszyć?
ZGŁOŚ TEMAT
W cyfrowym świecie
Na ludową nutę
a2
Rzeszowskie organizacje pozarządowe
Forum rolnika
a5

WIADOMOŚCI

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

MUZYKA

Wiadomości muzyczne
Listy przebojów

SPORT

Piłka nożna
Siatkówka
Piłka ręczne
Koszykówka
Tenis stołowy

PARTNERZY

Audytorium17

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Kontakt
Polityka prywatności

© 2024 Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacji

  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • POGODA
  • MUZYKA
  • SPORT
  • PODCASTY
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej