W cyklu „Szczypta Zdrowia, Szczypta Piękna” rozmowa o bezpłatnych warsztatach samoobrony dla kobiet „Siła jest w tobie”. Warsztaty odbędą się 23 listopada w Rzeszowie. Szczegóły w rozmowie z organizatorem Andrzejem Płazą, właścicielem Podkarpackiej Szkoły Krav Maga.

Są jeszcze wolne miejsca na bezpłatne warsztaty samoobrony

Zobacz także

Radio Biwak w sercu Bieszczadów!

Skrynia 02.08

Po pieniądze do ARiMR – 2026

Najnowsze

86-latka z Mielca oszukana metodą „na policjanta”. Straciła ponad 42 tys. zł

Pierwsza taka szkoła w Rzeszowie. Trwa rekrutacja do IPS International School

Tragedia w Medyce. Nie żyje osadzony Zakładu Karnego w Przemyślu

Bieszczadzkie Dni Poezji i Ballady. Dziś pierwszy koncert w Woli Michowej

Była kasjerka banku w Jaśle skazana. Przywłaszczyła ponad 236 tys. zł

Planujesz wycieczkę w Bieszczady? Park przypomina o ważnych zasadach

Popularne

Nauczycielka z Szufnarowej potrzebuje pomocy. Wychowankowie organizują zbiórkę

Pies został ukąszony przez żmiję? Weterynarz podpowiada, jak reagować

Światowa premiera oratorium „Życie jest darem” w Kalwarii Pacławskiej

Była kasjerka banku w Jaśle skazana. Przywłaszczyła ponad 236 tys. zł

Wypadek w Tuligłowach. Pasażerkę zabrał śmigłowiec LPR

Zderzenia motocyklistów w Dynowie i Rzeszowie. Kierujący trafili na badania

{{widget.title}}

{{attribute.label}}