W cyklu „Szczypta Zdrowia, Szczypta Piękna” rozmowa o bezpłatnych warsztatach samoobrony dla kobiet „Siła jest w tobie”. Warsztaty odbędą się 23 listopada w Rzeszowie. Szczegóły w rozmowie z organizatorem Andrzejem Płazą, właścicielem Podkarpackiej Szkoły Krav Maga.

Są jeszcze wolne miejsca na bezpłatne warsztaty samoobrony

Zobacz także

Niezwykłe spotkanie pokoleń w Rakszawie. Wszystko zaczęło się od kartki wielkanocnej

Motomagazyn 24.05

Sobotnia „Kukułeczka”

Najnowsze

„Zalana dolina” z nominacją do Melchiorów 2026. Film z Rzeszowa doceniony

Zderzenie dwóch pojazdów w Krośnie. Utrudnienia na krajowej 28

Pierwszy taki zabieg na Podkarpaciu. Wszczepiono podmostkowy kardiowerter-defibrylator

Potrącenie dziecka w Rzeszowie. 10-latek trafił do szpitala

Ponad 200 mln zł dla Podkarpacia. Podpisano umowy na ochronę ludności i obronę cywilną

Wieża widokowa w Wisowej przyciąga turystów. Powstaną nowe atrakcje

Popularne

Zderzenie cysterny z osobówką na DK19 w Połomi. Ranny 41-letni kierowca [AKTUALIZACJA]

Nie będzie wieżowca w centrum Rzeszowa. Radni przeciw inwestycji

Pożar o świcie w Przedmieściu Czudeckim. Na miejscu 6 zastępów straży

Noc Muzeów w Łańcucie 2026 – wyjątkowe zwiedzanie Zamku po zmroku

Przemyski Fibris tonie w długach. Wstrzymana produkcja, wynagrodzenia w ratach

Zmiany w komunikacji miejskiej w Rzeszowie

Podziel sie podatkiem

{{widget.title}}

{{attribute.label}}