"Na Fali Smaku" - Makaron z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami • Na fali smaku • Polskie Radio Rzeszów
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Audycje > Na fali smaku > „Na Fali Smaku” – Makaron z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami

„Na Fali Smaku” – Makaron z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami

Janusz JaraczJanusz Jaracz
05 marca 2025 - 11:50
Na fali smaku
Czas czytania: 1 minuta
A A
„Na Fali Smaku” – Makaron z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami
Udostępnij na FacebookUdostępnij na XWyślij na WhatsApp

W cyklu „Na Fali Smaku” Kacper Maślak gości w kuchni Iwony Kajmowicz – studentki dziennikarstwa i historii, która mimo napiętego grafiku zawsze znajduje czas na smaczne i wartościowe posiłki.

Tym razem wspólnie przygotowali szybki i aromatyczny makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami – idealny na szybki obiad lub kolację.

Składniki:

  • Tuńczyk z puszki
  • Suszone pomidory
  • Śmietanka 12%
  • Makaron
  • Olej

Przyprawy:

  • Bazylia
  • Oregano
  • Pieprz ziołowy
  • Papryka ostra
  • Chilli (opcjonalnie)

 

https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/03/050325Nafalismaku.mp3

Tekst i fot.: Kacper Maślak

Tagi: Na fali smakuMakaron z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami

Zobacz także

„Na Fali Smaku” – Ziemniaki z Boczkiem
Na fali smaku

„Na Fali Smaku” – Ziemniaki z Boczkiem

18.06.2025
„Na Fali Smaku” – Krewetki po Batumsku
Na fali smaku

„Na Fali Smaku” – Krewetki po Batumsku

11.06.2025
„Na Fali Smaku” – Curry w stylu tajskim
Na fali smaku

„Na Fali Smaku” – Curry w stylu tajskim

04.06.2025
  • Najnowsze
  • Popularne

Najnowsze

Blisko 1,4 promila u kierowcy quada. Mężczyzna odpowie przed sądem

Zastępca prokuratora okręgowego zatrzymany na Podkarpaciu. Miał ponad 1,4 promila alkoholu

9 minut temu

ZDJĘCIA „O co ta kłótnia?” – Śmieszna sztuka na poważny temat

43 minuty temu

Wikary z Głogowa Małopolskiego trafił do aresztu. Jest podejrzany o nękanie

1 godzinę temu

ZDJĘCIA Poznaliśmy nominowanych w konkursie Podcast Roku 2026 im. redaktora Janusza Majki

1 godzinę temu

WIDEO Jasielscy policjanci zabezpieczyli 1,2 kg narkotyków. 56-latek trafił do aresztu

2 godziny temu

WIDEO 17-letni odbierak zatrzymany. Odebrał od seniorki blisko 50 tysięcy złotych

2 godziny temu

Popularne

Śmiertelny wypadek na obwodnicy Jarosławia. Jedna osoba nie żyje [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów

Śmiertelny wypadek na obwodnicy Jarosławia. Jedna osoba nie żyje [AKTUALIZACJA]

29/09/2026

Protest związkowców przed Hutą Stalowa Wola. Spór o wynagrodzenia i miejsca pracy [AKTUALIZACJA]

29/09/2026

Rondo Pamięci Ofiar OUN-UPA w Sanoku. Jest petycja o zmianę nazwy

29/09/2026

Targi Łowiectwa, Leśnictwa i Broni w Jasionce. Tradycja i współczesność

29/09/2026

Niewybuch przy budowie drogi w Sanoku. Robotnicy znaleźli pocisk moździerzowy

29/09/2026

Wikary z Głogowa Małopolskiego trafił do aresztu. Jest podejrzany o nękanie

30/09/2026

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia?
Daj nam znać!

17 222 22 22 antena@radio.rzeszow.pl Otwórz formularz
Festiwal polonijny
Rozmowy o nauce
Na ludową nutę
W cyfrowym świecie

MASZ TEMAT DO PORUSZENIA?

Zadzwoń: tel. +48 17 222 22 22

Napisz: antena@radio.rzeszow.pl

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kontakt
Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Polityka prywatności

LOKALNIE

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

RADIO

Częstotliwości
Strefa audio
Zobacz co graliśmy
Koncerty
Wydarzenia

PARTNERZY: Audytorium17

Copyright © 2026Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacj. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików cookie, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w ustawieniach.

  • WIADOMOŚCI
  • MUZYKA
    • WIADOMOŚCI MUZYCZNE
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Analityka

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności