Ponad milion Polaków korzysta już z portalu Diety NFZ – bezpłatnego serwisu, który pomaga zadbać o zdrowe odżywianie i profilaktykę chorób. Użytkownicy mają do wyboru aż 19 planów żywieniowych, m.in. dla osób z cukrzycą, nadciśnieniem, nadwagą czy seniorów.
Dieta nie musi oznaczać odchudzania. To przede wszystkim sposób na poprawę codziennych nawyków – wystarczy wprowadzić swoje dane, by otrzymać indywidualny jadłospis z możliwością modyfikacji i listą zakupów.
– podkreśla Rafał Śliż z podkarpackiego oddziału NFZ
Dietetyk Natalia Litwa-Baran przypomina, że racjonalne odżywianie wpływa na odporność, koncentrację i ogólne samopoczucie. Może też zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, a w przypadku osób chorych – poprawić wyniki leczenia. Serwis stale się rozwija i – jak widać – cieszy się dużym zaufaniem.
Tekst i relacja: S.Miś
