Dietetycy zalecają codzienne picie około 1,5 do 2 litrów wody dziennie. Na rynku jest dostępnych kilka rodzajów wód. To wody mineralne, stołowe i źródlane. Czym się różnią i jak wybrać dobrą wodę mineralną wyjaśnia dr hab. inż. Adam Masłoń z Katedry Inżynierii i Chemii Środowiska na Politechnice Rzeszowskiej.

Na rynku mamy też napoje wodne i nie chodzi tu o wody smakowe. Dietetyk Natalia Litwa-Baran przestrzega przed niekontrolowanym przez lekarza lub dietetyka piciu wód uzdrowiskowych. Mają one duży wpływ na nasz organizm i zdrowie.

Zaprasza Małgorzata Iwanicka.

Fot. R. Lewicki

Mineralna, źródlana, stołowa. Jak wybrać dobrą wodę do picia?

Zobacz także

O nieŻwykłej stronie Przemyśla

Najlepsze podcasty nagrodzone – Podcast Roku 2025 [ZDJĘCIA, RELACJA]

Finałowy wieczór polskiego podcastu w Rzeszowie – nagrody dla najlepszych [NA ŻYWO]

Najnowsze

[ZDJĘCIA] Bal kawaleryjski w Rzeczycy Długiej – hołd dla tradycji i pomoc potrzebującym

IMGW: Odwołano ostrzeżenie przed silnym mrozem, nadal obowiązują alerty śniegowe na Podkarpaciu

Ostrzeżenia IMGW dla Podkarpacia: silny mróz, śnieg i zamiecie

Pożar samochodu na DK9 między Cmolasem a Hadykówką

Akcja Mróz – pomóż psom przetrwać największe mrozy

Koncert charytatywny dla Rafałka z Zaczernia

Popularne

Podziel sie podatkiem

{{widget.title}}

{{attribute.label}}