poniedziałek, 15 grudnia 2025
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
SŁUCHAJ
ZOBACZ
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
SŁUCHAJ
ZOBACZ
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Audycje > Szlachetne zdrowie > Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię

Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię

Kacper MaślakKacper Maślak
11 sierpnia 2025 - 20:00
Szlachetne zdrowie
Czas czytania: 1 minuta
A A
Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię

Fot. Archiwalna

Udostępnij na FacebookUdostępnij na XWyślij na WhatsApp

W audycji „Szlachetne zdrowie” rozmawialiśmy o minimalizmie.

Gościem była Sylwia Lelito-Zawiślak, autorka książki „Polski minimalizm. Sprzątamy swoją przestrzeń metodą 22 kategorie przez 12 miesięcy”, która podzieliła się swoimi doświadczeniami oraz praktycznymi poradami na temat radzenia sobie z nadmiarem rzeczy – ubrań, książek, biżuterii i innych przedmiotów.

Jak uporządkować przestrzeń wokół siebie, a jednocześnie odnaleźć wewnętrzną harmonię? Sylwia Lelito-Zawiślak zdradziła, jak minimalizm może pomóc w codziennym życiu.

Rozmawiał Adam Głaczyński.

https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/08/stream_RR_MP3-2025_08_11-18-19-40.mp3 https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/08/stream_RR_MP3-2025_08_11-18-32-23.mp3

 

Tekst K. Maślak

Tagi: MinimalizmSzlachetne Zdrowieaudycjarozmowa

Zobacz także

Aukcja Kapeli Serc. Podziękowania dla artystów i darczyńców

Aukcja Kapeli Serc. Podziękowania dla artystów i darczyńców

13 grudnia 2025
Kino za Rogiem, kameralne miejsce z duszą na kulturalnej mapie Rzeszowa

Kino za Rogiem, kameralne miejsce z duszą na kulturalnej mapie Rzeszowa

13 grudnia 2025
Świąteczna choinka. Co zrobić, by pachniała jak najdłużej?

Świąteczna choinka. Co zrobić, by pachniała jak najdłużej?

13 grudnia 2025
Jak pielęgnować roślinę tropikalną o egzotycznej nazwie, czyli pandan?

Jak pielęgnować roślinę tropikalną o egzotycznej nazwie, czyli pandan?

13 grudnia 2025
Następny
12 sierpnia – Dzień Pracoholików

12 sierpnia - Dzień Pracoholików

Podkarpaccy strażnicy graniczni zatrzymali auta o łącznej wartości ponad 280 tys. zł

Podkarpaccy strażnicy graniczni zatrzymali auta o łącznej wartości ponad 280 tys. zł

W akademikach rzeszowskich uczelni są jeszcze wolne pokoje do wynajęcia

W akademikach rzeszowskich uczelni są jeszcze wolne pokoje do wynajęcia

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia? Masz temat, który warto poruszyć?
ZGŁOŚ TEMAT
W cyfrowym świecie
Na ludową nutę
Rozmowy o nauce

MASZ TEMAT DO PORUSZENIA?

Zadzwoń: tel. +48 17 222 22 22

Napisz: antena@radio.rzeszow.pl

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kontakt
Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Polityka prywatności

LOKALNIE

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

RADIO

Częstotliwości
Strefa audio
Zobacz co graliśmy
Koncerty
Wydarzenia

PARTNERZY: Audytorium17

Copyright © 2025Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacj. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików cookie, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w ustawieniach.

  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Analityka

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności