Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię • Szlachetne zdrowie • Polskie Radio Rzeszów
+48 17 222 22 22  
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów
  • WIADOMOŚCI
    • RZESZÓW
    • KROSNO
    • PRZEMYŚL
    • STALOWA WOLA
    • TARNOBRZEG
    • REGION
    • KRAJ I ŚWIAT
  • MUZYKA
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Najnowsze wiadomości
ZOBACZ WSZYSTKIE
Teraz na antenie
Ładowanie...
ZGŁOŚ TEMAT
Polskie Radio Rzeszów

Polskie Radio Rzeszów > Audycje > Szlachetne zdrowie > Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię

Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię

Kacper MaślakKacper Maślak
11 sierpnia 2025 - 20:00
Szlachetne zdrowie
Czas czytania: 1 minuta
A A
Minimalizm: Jak poradzić sobie z nadmiarem rzeczy i odnaleźć wewnętrzną harmonię

Fot. Archiwalna

Udostępnij na FacebookUdostępnij na XWyślij na WhatsApp

W audycji „Szlachetne zdrowie” rozmawialiśmy o minimalizmie.

Gościem była Sylwia Lelito-Zawiślak, autorka książki „Polski minimalizm. Sprzątamy swoją przestrzeń metodą 22 kategorie przez 12 miesięcy”, która podzieliła się swoimi doświadczeniami oraz praktycznymi poradami na temat radzenia sobie z nadmiarem rzeczy – ubrań, książek, biżuterii i innych przedmiotów.

Jak uporządkować przestrzeń wokół siebie, a jednocześnie odnaleźć wewnętrzną harmonię? Sylwia Lelito-Zawiślak zdradziła, jak minimalizm może pomóc w codziennym życiu.

Rozmawiał Adam Głaczyński.

https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/08/stream_RR_MP3-2025_08_11-18-19-40.mp3 https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2025/08/stream_RR_MP3-2025_08_11-18-32-23.mp3

 

Tekst K. Maślak

Tagi: Szlachetne ZdrowieMinimalizmrozmowaaudycja

Zobacz także

Ponad cztery dekady przy mikrofonie. Andrzej Zajdel o radiu i wyjątkowym słuchowisku
Tu i Teraz

WIDEO Ponad cztery dekady przy mikrofonie. Andrzej Zajdel o radiu i wyjątkowym słuchowisku

01.10.2026
Wiktor Drozd nie boi się mówić wprost. Młody artysta o muzyce i swoim pokoleniu
Muzyka

WIDEO Wiktor Drozd nie boi się mówić wprost. Młody artysta o muzyce i swoim pokoleniu

29.09.2026
Zmarł Maciej Bakes. Były redaktor naczelny Polskiego Radia Katowice miał 79 lat
Kraj i świat

Zmarł Maciej Bakes. Były redaktor naczelny Polskiego Radia Katowice miał 79 lat

27.09.2026
  • Najnowsze
  • Popularne

Najnowsze

Przesyłka w Żandarmerii w Nowej Dębie. Ekspert: substancja mogła się uwolnić

Przesyłka w Żandarmerii w Nowej Dębie. Ekspert: substancja mogła się uwolnić

7 godzin temu

Więcej wypadków przy pracy na Podkarpaciu. 1395 osób poszkodowanych

7 godzin temu

Sanok gospodarzem międzynarodowych zawodów short-tracku. Ponad 300 zawodników

7 godzin temu

Zderzenie trzech samochodów w Przedmieściu Dubieckim. Trzy osoby w szpitalu

8 godzin temu

Dni Seniora w ZUS. Eksperci podpowiadają, jak rozpoznać fake news

9 godzin temu

PILNE Kolejny wątek afery Collegium Humanum. 11 osób zatrzymanych

10 godzin temu

Popularne

Alerty RCB na Podkarpaciu. Konfederacja chce zmian w systemie ostrzegania - Polskie Radio Rzeszów

Alerty RCB na Podkarpaciu. Konfederacja chce zmian w systemie ostrzegania

01/10/2026

Jesienna Giełda Ogrodnicza w Boguchwale. Sadzonki, owoce, warzywa i lokalne smaki

01/10/2026

Policjanci odnaleźli 13-latka. Chłopiec zaginął w Stalowej Woli

01/10/2026

Śmiertelny wypadek na DK9. Prokuratura poszukuje Kamila Bocheńskiego

01/10/2026

Nowe kliniki i pracownia angiograficzna w szpitalu MSWiA w Rzeszowie

01/10/2026

Przesyłka w Żandarmerii w Nowej Dębie. Ekspert: substancja mogła się uwolnić

01/10/2026

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia?
Daj nam znać!

17 222 22 22 antena@radio.rzeszow.pl Otwórz formularz
Festiwal polonijny
Rozmowy o nauce
Na ludową nutę
W cyfrowym świecie

MASZ TEMAT DO PORUSZENIA?

Zadzwoń: tel. +48 17 222 22 22

Napisz: antena@radio.rzeszow.pl

POLSKIE RADIO RZESZÓW

Kontakt
Kampanie społeczne
Patronaty
Regulaminy
Polityka prywatności

LOKALNIE

Rzeszów
Przemyśl
Stalowa Wola
Tarnobrzeg
Region

RADIO

Częstotliwości
Strefa audio
Zobacz co graliśmy
Koncerty
Wydarzenia

PARTNERZY: Audytorium17

Copyright © 2026Polskie Radio Rzeszów S.A. w likwidacj. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików cookie, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w ustawieniach.

  • WIADOMOŚCI
  • MUZYKA
    • WIADOMOŚCI MUZYCZNE
    • KONCERTY
    • LISTA PRZEBOJÓW RADIA RZESZÓW
    • PODKARPACKA SCENA PRZEBOJÓW
    • PLEBISCYT KAPEL LUDOWYCH
    • CO BYŁO GRANE
  • SPORT
  • STREFA AUDIO
  • WYDARZENIA
  • RADIO
    • PROGRAM
    • O NAS
    • LUDZIE RADIA
    • REKLAMA I MARKETING
    • KAMPANIE SPOŁECZNE
    • PATRONAT
    • KONTAKT
Brak
Pokaż więcej
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Analityka

Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.

Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności