W Kulinarnych Pogaduchach na talerz weźmiemy twaróg i serek wiejski. Oba różnią się między sobą sposobem wytwarzania, konsystencją, zawartością, a także składnikami dietetycznymi. Jeśli ktoś liczy wartość dietetyczną, twaróg ma więcej białka, mniej tłuszczu i wody, ale kalorycznie jest zbliżony do serka wiejskiego.
Przy diecie wysokobiałkowej i sporcie wybieramy twaróg, podobnie przy pieczeniu i gotowaniu. Na lekki, szybki posiłek bardziej wskazany jest serek wiejski, którego święto obchodzone jest 30 grudnia.
Więcej o tym w rozmowie Ewy Niedziałek-Szeligi.
![[AKTUALIZACJA] Utrudnienia na A4 w Terliczce mogą potrwać do jutra (11.07). Część turbiny wiatrowej wypadła z ciężarówki - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/07/AKTUALIZACJA-Utrudnienia-na-A4-w-Terliczce-moga-potrwac-do-jutra-11.07.-Czesc-turbiny-wiatrowej-wypadla-z-ciezarowki-5.jpg "[AKTUALIZACJA] Utrudnienia na A4 w Terliczce mogą potrwać do jutra (11.07). Część turbiny wiatrowej wypadła z ciężarówki 6 - Polskie Radio Rzeszów")
