Poznają podstawy japońskiej sztuki walki
Uczestnicy zajęć poznają podstawy japońskiej sztuki walki aikido, opartej między innymi na wykonywaniu różnego rodzaju uników, dźwigni i rzutów. Jej podstawą jest wykorzystywanie siły rywala przeciwko niemu samemu.
Treningi potrwają do 3 lipca. Oprócz nich odbędzie się także spotkanie z psycholog Agatą Chromik, dotyczące chorób cywilizacyjnych i uzależnień.
Wykład o zdrowiu i pozytywnych zmianach
Ekspertka doradzi, jak wprowadzić pozytywne zmiany w życiu. Spotkanie zaplanowano na 1 lipca o godz. 16:00 w Urban Lab w Rzeszowie.
Udział jest bezpłatny
Zajęcia są nieodpłatne i odbywają się pod patronatem Polskiej Akademii Aikido. Projekt został dofinansowany przez Urząd Miasta Rzeszowa.





![Śmiertelny wypadek na obwodnicy Jarosławia. Jedna osoba nie żyje [AKTUALIZACJA] 6 - Polskie Radio Rzeszów Śmiertelny wypadek na obwodnicy Jarosławia. Jedna osoba nie żyje [AKTUALIZACJA] - Polskie Radio Rzeszów](https://radio.rzeszow.pl/wp-content/uploads/2026/09/Smiertelny-wypadek-na-obwodnicy-Jaroslawia.-Jedna-osoba-nie-zyje-droga-zablokowana-AKTUALIZACJA-1.jpg)

