Zdaniem specjalistów co druga osoba ma objawy syndromu zmęczenia wiosennego, powszechnie zwanego przesileniem wiosennym. Może to być rozdrażnienie, osłabienie, senność i złe samopoczucie. Jak przetrwać ten okres? Jak się sobą zaopiekować, nie tylko na wiosnę? Bernadeta Szczypta rozmawiała z psychoterapeutką Agnieszką Tylutką-Gelio.

Tekst: Bernadeta Szczypta, fot. Zuzanna Jarosz

Zaopiekujmy się sobą, nie tylko na wiosnę

Zobacz także

Sobotnie „W kręgu tradycji”

Rzeszowski przedsiębiorca został uznany za winnego udzielania lichwiarskich pożyczek i oszustw

Żart z przemocy, czy jej normalizowanie?

Najnowsze

PILNE Już blisko 130 interwencji strażaków po burzach na Podkarpaciu [AKTUALIZACJA]

Autokar zderzył się z Jeepem w Izdebkach. Kierowca osobówki był pijany

Zmiana organizacji ruchu na skrzyżowaniu al. Krzyżanowskiego i Armii Krajowej w Rzeszowie

Wilki porywają psy w gminie Markowa. Wójt apeluje, by nie zostawiać zwierząt bez nadzoru

ZDJĘCIA Trwa szacowanie strat po pożarze fermy drobiu w Rusinowie

Wypadki w Lipnicy Górnej i Bachórzu. Poszkodowane dwie osoby

Popularne

Pierwszy biskup koadiutor w historii diecezji rzeszowskiej rozpoczął posługę

Trwają poszukiwania 38-latka z Rzeszowa. Zaginął w Bratkowicach

Upały na Podkarpaciu. IMGW wydał ostrzeżenie dla 11 powiatów

Pożar kurnika w Rusinowie. Spłonęło 13 tysięcy kur

Ustawa obronna USA ważna dla Podkarpacia. Mowa o inwestycjach i Dolinie Lotniczej

Podkarpacie zagranicznym okiem. Odcinek 8: Daria z Ukrainy

{{widget.title}}

{{attribute.label}}