Podkarpacie starzeje się. Rośnie liczba seniorów, spada liczba dzieci

Na Podkarpaciu rośnie liczba osób starszych, a maleje populacja dzieci i młodzieży. To poważne wyzwanie społeczne i demograficzne, które wymaga systemowych działań w zakresie opieki, zdrowia i aktywizacji seniorów.

Seniorzy coraz liczniejsi – demograficzne zmiany na Podkarpaciu

W 2024 roku na Podkarpaciu mieszkało ponad 470 tysięcy osób w wieku poprodukcyjnym. To wyraźny wzrost w porównaniu z rokiem 2014 – odsetek seniorów zwiększył się aż o 25 procent. Jednocześnie w regionie ubywa dzieci i młodzieży. Według prognoz demograficznych, w 2060 roku na 100 wnucząt przypadnie aż 260 dziadków.

Starzenie się populacji to proces nieodwracalny i zależny od wielu czynników – w tym spadku dzietności, wydłużania się życia i emigracji młodych ludzi.

Rosnące potrzeby w zakresie opieki i zdrowia

Wraz z rosnącą liczbą seniorów zwiększa się zapotrzebowanie na usługi opiekuńcze i zdrowotne. System ochrony zdrowia oraz instytucje pomocy społecznej stoją przed coraz większym wyzwaniem – jak zapewnić odpowiednią jakość życia starzejącemu się społeczeństwu.

Potrzebna jest także rozbudowa oferty aktywizującej osoby starsze: zajęcia rekreacyjne, wsparcie psychologiczne, dostęp do kultury i edukacji. Eksperci podkreślają, że aktywność fizyczna i społeczna seniorów to klucz do dłuższego życia w zdrowiu i samodzielności.

Jak oswajamy starość na poziomie jednostki?

Starzenie się społeczeństwa to nie tylko kwestia liczb – to również zmiana społecznego postrzegania starości. Dla wielu osób pierwsze siwe włosy czy zmarszczki wiążą się z niepokojem. Pojawia się pytanie: jak radzimy sobie z przemijaniem?

Psychologowie zauważają, że coraz częściej próbujemy oswoić starość – poprzez zdrowy styl życia, rozwój osobisty, a także akceptację naturalnych procesów biologicznych. Kluczowe okazują się relacje rodzinne i społeczne, które dają poczucie przynależności i celu.

Wyzwanie, które dotyczy nas wszystkich

Starzenie się społeczeństwa to nie problem przyszłości – to realne wyzwanie już dziś. Wymaga ono działań zarówno na poziomie systemowym, jak i indywidualnym. Podkarpacie, podobnie jak wiele regionów w Polsce i Europie, stoi przed koniecznością dostosowania infrastruktury, polityki społecznej i opieki zdrowotnej do potrzeb rosnącej grupy seniorów.

Jak radzimy sobie z procesem starzenia na poziomie jednostki? Co oznacza dla nas starość? Czy pierwszy siwy włos i zmarszczka powoduje, że wpadamy w panikę? Czy potrafimy pogodzić się z upływem czasu? Odpowiedzi na te pytania poszukiwała Justyna Piekło.

Tekst: J. Piekło